사랑을 표현하는 방식이 다른 커플에게

「나를 안 좋아하는 것 같아」라는 말이 나오는 상황을 보면, 대부분 사랑이 식은 게 아니라 표현 방식이 서로 다른 것이에요.

사람마다 다른 네 가지 방식

• 말로 확인하는 사람 — 「좋아해」 「고마워」 같은 말을 들어야 안심해요. 이 사람에게는 무뚝뚝함이 거리로 느껴져요.
• 함께 있는 시간을 중요하게 보는 사람 — 무얼 하든 같이 있는 게 중요해요. 바빠서 못 만나면 서운함이 커요.
• 행동으로 보는 사람 — 아플 때 챙겨 주고, 무거운 짐을 들어 주는 걸 사랑이라 느껴요. 말보다 실제로 해 주는 것을 봐요.
• 선물이나 기념일을 챙기는 사람 — 기억하고 준비했다는 사실 자체를 중요하게 여겨요.

어긋나는 이유

사람은 대개 자기가 받고 싶은 방식으로 상대에게 표현해요. 말을 중요하게 여기는 사람은 계속 「좋아해」라고 하고, 행동을 중요하게 여기는 사람은 묵묵히 챙겨 줘요. 둘 다 최선을 다하는데 서로에게는 안 닿아요.

어떻게 맞추나요

1. 상대가 뭘 해 줄 때 기뻐하는지 보세요 — 그게 상대가 원하는 방식일 가능성이 높아요.
2. 서운했던 순간을 떠올려 보세요 — 언제 서운했는지가 내가 원하는 방식을 알려 줘요.
3. 말로 알려 주세요 — 「나는 자주 연락 오는 게 좋아」처럼 구체적으로요. 눈치로 알아주길 바라면 어긋나요.
4. 상대 방식으로 한 가지씩 해 보세요 — 안 하던 방식이라 어색하지만, 그게 상대에게는 크게 느껴져요.

서운함이 쌓이기 전에

한 달 치를 모아 한 번에 말하면 싸움이 커져요. 그날 느낀 건 그날 짧게 말하는 게 좋아요. 「아까 연락 없어서 조금 불안했어」 정도면 충분해요. 상대도 무엇을 바꾸면 되는지 알기 쉬워요.

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